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Zeit für neue Energie

21.03.2027. · 16:00 – 17:00
Geistliches Zentrum
Trainerin: Vera Absenger

Eine wohltuende Auszeit mit bewusster Atmung, sanften Übungen und achtsamer Körperwahrnehmung. Zur Ruhe kommen, den Alltag loslassen und die eigene Energie bewusst spüren – Zeit zum Auftanken und Einfach-Sein.

Trainer

Vera AbsengerYoga, PranaVita®, Psych-K®

Vera lädt dazu ein, bewuust innezuhalten, den Alltag loszulassen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Mit achtsamer Bewegung, Entspannung und feinen Impulsen schafft sie Raum für neue Energie und innere Balance.

Es entstehen so wohltuende Momente zum Durchatmen, Spüren und Auftanken.