Sanfte Yogaübungen laden zum Ankommen, Durchatmen und Loslassen ein. Bei einer Tasse Tee darf anschließend die eigene Kreativität auf der Leinwand fließen – frei, entspannt und ganz ohne Anspruch auf Perfektion.
Anmeldung ab 01.11.2026 möglich.
Yoga, Tee & Leinwand
19.03.2027. · 10:00 – 12:00
geistliches Zentrum
Trainer
Anja FletschbergerYoga, Waldbaden
Manchmal braucht es nicht viel, um wieder bei sich selbst anzukommen. Anja lädt dazu ein, bewusst innezuhalten, den eigenen Körper zu spüren und die wohltuende Kraft der Natur neu zu entdecken.
Achtsame Bewegung, bewusste Atmung und Naturerleben werden zu wertvollen Momenten der Ruhe und Entschleunigung.
Raum zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken