Mit ruhigen, fließenden Bewegungen sanft in den Tag starten. Qigong lädt dazu ein, den Körper zu aktivieren, den Atem bewusst wahrzunehmen und mit neuer Energie und innerer Ruhe in den Morgen zu gehen.
Anmeldung ab 01.11.2026 möglich.
Qigong zum Erwachen
13.03.2027. · 08:00 – 09:00
Musikprobelokal Embach
Trainer
Hermann Muig-SpörrWandern, Schneeschuhwandern
Hermann ist eng mit Embach und der heimischen Bergwelt verbunden. Mit viel Naturverbundenheit begleitet er Menschen hinaus in die Landschaft und lädt dazu ein, bewusst unterwegs zu sein, durchzuatmen und die besondere Ruhe der Berge zu genießen.