Den neuen Tag in Stille und ganz bewusst beginnen. Eine geführte Meditation und achtsame Atemmomente laden dazu ein, bei sich anzukommen, zur Ruhe zu finden und entspannt in den Tag zu starten.
Anmeldung ab 01.11.2026 möglich.
Morgenruhe – Meditation
17.03.2027. · 08:00 – 09:00
Geistliches Zentrum
Trainer
Vera AbsengerYoga, PranaVita®, Psych-K®
Vera lädt dazu ein, bewuust innezuhalten, den Alltag loszulassen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Mit achtsamer Bewegung, Entspannung und feinen Impulsen schafft sie Raum für neue Energie und innere Balance.
Es entstehen so wohltuende Momente zum Durchatmen, Spüren und Auftanken.