Mit sanften Faszienübungen und bewussten Bewegungen den Körper mobilisieren, dehnen und lockern. Eine wohltuende Einheit zum Spüren und Loslassen – für mehr Leichtigkeit und Bewegungsfreude im Alltag.
Anmeldung ab 01.11.2026 möglich.
Faszienzeit – Spüren & Lösen
18.03.2027. · 16:00 – 17:00
Turnsaal der VS Embach
Trainer
Markus FranzlBewegung
Gesundheit beginnt mit einem guten Gespür für den eigenen Körper. Markus begleitet Menschen dabei, wieder bewusster wahrzunehmen, was ihnen guttut, und mit einfachen Impulsen mehr Bewegung und Wohlbefinden in ihren Alltag zu bringen.
Er lädt dazu ein, den eigenen Körper neu zu entdecken, in Bewegung zu kommen und sich selbst etwas Gutes zu tun.