Bergzeit Yoga

10.03.2027. · 11:30 – 12:30

Geistliches Zentrum

Trainerin: Vera Absenger

Eine wohltuende Yogaeinheit am Vormittag, um den Körper bewusst zu bewegen, durchzuatmen und neue Energie zu sammeln. In der besonderen Atmosphäre von Embach verbinden sich sanfte Bewegungen und ruhige Momente zu einer kleinen Auszeit – ankommen, spüren und einfach sein.

Trainer

Vera AbsengerYoga, PranaVita®, Psych-K®

Vera lädt dazu ein, bewuust innezuhalten, den Alltag loszulassen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Mit achtsamer Bewegung, Entspannung und feinen Impulsen schafft sie Raum für neue Energie und innere Balance.

Es entstehen so wohltuende Momente zum Durchatmen, Spüren und Auftanken.