Mit abwechslungsreichen Bewegungen den Körper aktivieren, mobilisieren und bewusst wahrnehmen. Eine wohltuende Mischung aus Bewegung und Entspannung – für neue Energie und ein gutes Körpergefühl.
Anmeldung ab 01.11.2026 möglich.
Aktiv & Entspannt
14.03.2027. · 10:00 – 11:30
Turnsaal der VS Embach
Trainer
Ute SchwebigBewegung
Ute bringt Bewegung und Freude an der Natur zusammen. Sie begleitet Menschen dabei, aktiv zu sein und den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen.
Eine Einladung dazu… gemeinsam in Bewegung zu kommen, frische Luft zu genießen und neue Energie zu tanken.