Eine wohltuende Yoga-Auszeit am Nachmittag, um den Körper sanft zu bewegen und den Kopf zur Ruhe kommen zu lassen. Fließende Bewegungen und bewusste Atemmomente laden dazu ein, loszulassen, neue Energie zu sammeln und einfach im Moment zu sein.
Anmeldung ab 01.11.2026 möglich.
Vera lädt dazu ein, bewuust innezuhalten, den Alltag loszulassen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Mit achtsamer Bewegung, Entspannung und feinen Impulsen schafft sie Raum für neue Energie und innere Balance.
Es entstehen so wohltuende Momente zum Durchatmen, Spüren und Auftanken.