Yoga & Kakaoritual

11.03.2027. · 14:00 – 15:30

Musikprobelokal Embach

Trainerin: Manuela Gruber

Sanft bewegen, durchatmen und einfach bei sich ankommen. Nach einer wohltuenden Yoga-Einheit und einer kleinen Meditation genießen wir gemeinsam eine warme Tasse Kakao – ein liebevoller Abschluss zum Innehalten, Genießen und Auftanken.

Trainer

Manuela GruberGesundheitsyoga, Meditation, Rituale für Jahreskreisfeste

Manu lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen neue Kraft zu schöpfen und die Verbindung zu sich selbst und zur Natur bewusst zu erleben. Mit Yoga, Meditation, Waldbaden und Ritualen schafft sie besondere Momente zum Innehalten, Loslassen und Auftanken.