Vom Tun ins Sein – Qigong

10.03.2027. · 14:00 – 15:00

Geistliches Zentrum

Trainerin: Hermann Muig-Spörr

Mit ruhigen, fließenden Qigong-Bewegungen richten wir die Aufmerksamkeit nach innen, stärken unsere Wurzeln und berühren die Sonne in uns. Eine achtsame Einheit zum Loslassen, Spüren und Ankommen – um für einen Moment vom Tun ins Sein zu wechseln.

Trainer

Hermann Muig-SpörrWandern, Schneeschuhwandern

Hermann ist eng mit Embach und der heimischen Bergwelt verbunden. Mit viel Naturverbundenheit begleitet er Menschen hinaus in die Landschaft und lädt dazu ein, bewusst unterwegs zu sein, durchzuatmen und die besondere Ruhe der Berge zu genießen.